Zomersesshin
Ho Sen Dojo zomersesshin (7 dagen)
Van zaterdag 6 juli tot en met vrijdag 12 juli 2021
Dag 1–3 :
08.30 – 10.00: zazen
10.00 – 10.30: koffie/thee in stilte
10.30 – 12.00: zazen
12.00 – 12.45: eten in stilte
13.00 – 14.00: workshop
14.00 – 15.00: wandeling
15.00 – 16.00: zazen/stemmeditatie
16.00: vrij
Avondeten en overnachting: thuis of in de dojo
Dag 4–6 :
08.30 – 10.00: zazen
10.00 – 10.30: koffie/thee in stilte
10.30 – 12.00: zazen/(metta meditatie)/(satsang)
12.00 – 12.45: eten in stilte
13.00 – 14.00: workshop
14.00 – 15.00: wandeling
15.00 – 16.00: zazen/stemmeditatie
16.00: vrij
Avondeten thuis of in de dojo
20.00 – 21.30: zazen.
Overnachting thuis of in de dojo
Dag 7 :
08.30 – 10.00: zazen
10.00 – 10.30: koffie/thee in stilte
10.30 – 12.00: zazen
12.00: etentje
Al tijdens het leven van de historische Boeddha kwam men in de zomer samen voor een lange periode van beoefening; de zomersesshin is niet alleen 2500 jaar oud maar ook de belangrijkste retraite van het ganse jaar. Een week lang zetten we al onze bezigheden opzij en dompelen we ons onder in de praktijk van zen. Verblijven in de dojo tijdens de sesshin wordt aanbevolen, maar zelfs als je dichtbij woont en over huis gaat staat de tijd thuis in het teken van de sesshin.
Naast zazen, eten en wandelen in stilte beoefenen we stemmeditatie en metta (liefdevolle vriendelijkheid) meditatie. Tijdens momenten die we met een term uit de advaita vedanta satsang zullen noemen wordt direct gewezen naar de weidse openheid die de grond is van elk bestaan.
Datum
zaterdag 6 juli – vrijdag 12 juli
Inschrijving:
Je schrijft je in door te schrijven aan info@zenantwerpen.be en ter bevestiging je bijdrage te storten:
Bijdrage: € 95; met reductie (studenten en werklozen): € 65
(In beide gevallen boven op de maandelijkse bijdrage).
IBAN: BE44 3630 4172 0245 BIC: BRUBBEB
van Ho Sen Dojo vzw Sint-Rochusstraat 27 2000 Antwerpen.
Locatie
Sint-Rochusstraat 27
2000 Antwerpen